キッチンダイアリー

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チーズカツレツ&目玉焼き弁当&かぼちゃのマフィン♪

こんばんは☆
夕方の更新になりました。

今週火曜日の夫弁当です。
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☆チーズカツレツ
☆目玉焼き
☆大根、人参、厚揚げの煮物
☆胡瓜の海苔巻
☆ラディッシュ
☆ゆかりふりかけごはん
私の中で時間がない時はゆで卵、卵おかずに困った時は目玉焼きでございます^^;
チーズカツレツは揚げないでパン粉にオリーブ油、粉チーズを混ぜたものを
豚肉の片面に広げてオーブンのグリル機能を使って焼いたものです。

こちらはおやつのかぼちゃのマフィン♪ 
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自然のかぼちゃの黄色が綺麗で最近、時々作っています(簡単やし)

昨晩 いや早朝?午前三時過ぎ頃だったか 突然雷のバリバリ音が響き渡り
目が醒めました。
ちょっと家も振動があったし たぶんどこかに落ちたのかと思われますが 本当に直に落ちたりしたらもっとすごいのでしょうね(怖

三女がちょっと心配だなと思っていたら案の定、「何?何?」と半泣き状態でベッドにもぐりこんできました(22歳だけど)
「雷、もう逃げたみたいやし大丈夫よ。でもほんと雷怖いね~。やっぱ地震、雷、火事、おやじやね~。」と言う私に
「ほんと おやじは全然怖くないけど」とぽつりつぶやく三女でした。


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by rinano3 | 2016-11-19 17:24 | お弁当と おやつ