キッチンダイアリー

rinano3.exblog.jp

焼肉丼弁当♪

こんにちは。
台風前の暑さでしょうか?
今日は一気に夏模様です。

本日のお弁当。
a0162330_1150383.jpg
☆焼肉丼
☆卵焼き
☆サラミ
☆ちくわのマヨ磯部焼き
☆こんにゃくのきんぴら
☆ミニトマト


食欲減退気味(夫)の時は ご飯ものや丼ものが我が家では効果的でございます。

ちくわの磯部焼き
【材料】
*ちくわ       3本
*マヨネーズ    適量
*青海苔      適量

【作り方】
1、竹輪を半分に切って それを斜め切りにして半分に切ります(1本で4個できます)
2、ボウルに竹輪を入れて マヨネーズを混ぜて竹輪につけたら 青海苔を入れて混ぜ、しっかりつけます。
3、フライパンに油を入れて熱したら 2を入れて軽く焼きます。

竹輪は嫌いな三女もこれだと食べます。
揚げないのでヘルシー、簡単メニュー…かな?
よかったら。
a0162330_11504783.jpg


先週金曜日、友達のミサちゃんと阿知須方面でランチ、あちこちお出かけしました。
日曜日は 倉敷のアウトレットモールへ。
昨日は ちらっと周南の永源山(すみません、マイナーすぎ^^;)へピクニック。
積もる話はしたいものの、これからお仕事なので またゆっくりお話させてください^^


♪ご訪問ありがとうございます。日々、励まされてます。
お手間をとりますが よかったらポチっとお願いします。




にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ

にほんブログ村
[PR]
by rinano3 | 2015-07-15 12:04 | お弁当